Réveillez le chaman qui est en vous

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Description du produit

Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d'or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l'abri des regards, le chamanisme s'installe aujourd'hui dans les villes et s'adresse à tous. Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres.

Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d'entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?

Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s'est métamorphosé pour apparaître aujourd'hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l'invisible qu'un moyen de se soigner, d'harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.

L'auteur propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité.

Un CD fourni avec le livre propose des méditations chamaniques pour :

– Aprendre à s'enraciner
- Développer son intuition
- Se protéger des influences toxiques
- Guérir l'enfant qui est en nous
– Découvrir son animal totem
– Réparer les blocages du passé
– Guérir l'enfant qui est en nous
– Nettoyer son aura et son enveloppe énergétique

Les 10 premiers pas :

1- Distinguer les gourous des vrais guides
. Débusquer les pièges de la pratique chamanique pour se lancer sans crainte dans l'aventure.

2- Analyser ses rêves. Le songe est un accès privilégié pour accéder à l'esprit du chaman.

3- S'initier à la magie des mots. Le chamanisme repose sur une vision poétique de l'existence.

4- Entrer en interaction avec les 5 éléments. Envisager le chamanisme comme un retour à l'écologie.

5- Découvrir de nouvelles formes de guérison. Explorer des médecines ancestrales et connaître les propriétés curatives des plantes.

6- Communiquer avec l'invisible. Dépasser les limites de la conscience pour s'ouvrir à de nouvelles voies de communications.

7- Gagner en énergie naturelle. Développer sa sensibilité en présence de la faune et de la flore.

8- Se libérer du jugement. Apprendre à avoir confiance en soi et vivre sereinement sa pratique du chamanisme.

9- S'ouvrir à son intuition. Distinguer les signes qui nous montrent que nous sommes sur la bonne voie.

10- Développer la clairvoyance. Percevoir les évènements en faisant abstraction de nos modes de perception habituels pour mieux comprendre notre mission sur terre.

www.arnaud-riou.com

Présentation de l'éditeur

Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d'or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l'abri des regards, le chamanisme s'installe aujourd'hui dans les villes et s'adresse à tous. Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres.

Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d'entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?

Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s'est métamorphosé pour apparaître aujourd'hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l'invisible qu'un moyen de se soigner, d'harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.

L'auteur propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité.

Un CD fourni avec le livre propose des méditations chamaniques pour :

– Aprendre à s'enraciner
- Développer son intuition
- Se protéger des influences toxiques
- Guérir l'enfant qui est en nous
– Découvrir son animal totem
– Réparer les blocages du passé
– Guérir l'enfant qui est en nous
– Nettoyer son aura et son enveloppe énergétique

Les 10 premiers pas :

1- Distinguer les gourous des vrais guides
. Débusquer les pièges de la pratique chamanique pour se lancer sans crainte dans l'aventure.

2- Analyser ses rêves. Le songe est un accès privilégié pour accéder à l'esprit du chaman.

3- S'initier à la magie des mots. Le chamanisme repose sur une vision poétique de l'existence.

4- Entrer en interaction avec les 5 éléments. Envisager le chamanisme comme un retour à l'écologie.

5- Découvrir de nouvelles formes de guérison. Explorer des médecines ancestrales et connaître les propriétés curatives des plantes.

6- Communiquer avec l'invisible. Dépasser les limites de la conscience pour s'ouvrir à de nouvelles voies de communications.

7- Gagner en énergie naturelle. Développer sa sensibilité en présence de la faune et de la flore.

8- Se libérer du jugement. Apprendre à avoir confiance en soi et vivre sereinement sa pratique du chamanisme.

9- S'ouvrir à son intuition. Distinguer les signes qui nous montrent que nous sommes sur la bonne voie.

10- Développer la clairvoyance. Percevoir les évènements en faisant abstraction de nos modes de perception habituels pour mieux comprendre notre mission sur terre.

www.arnaud-riou.com

Biographie de l'auteur

Arnaud Riou étudie depuis 1990 les voies de sagesse orientale, notamment le bouddhisme, le tantrisme et le chamanisme. Il a reçu pendant dix ans les enseignements de maîtres tibétains (Togden Rimpoche, Garchen Rimpoche, Lama Tempa, Dudul Dorje).
Autodidacte au parcours atypique, il explore les différentes dimensions de l'être humain et du corps à travers la danse, le théâtre, les arts martiaux et la méditation. Il a fondé en 2006 la Voie de l'ACTE (Approche Consciente de la Totalité de l'Être), un outil de développement personnel qui associe des pratiques thérapeutiques occidentales à des voies de sagesse orientales. Coach, formateur et thérapeute, il accompagne des groupes de particuliers et intervient en entreprise auprès des managers. Il anime en particulier des stages sur le courage managérial, l'éthique des affaires, la sagesse et la communication, et conduit des retraites de méditation. Il est l'auteur de Jouer le rôle de sa vie (Éd. de L'Homme, 2006), Au nom de l'enfant (Éd. de L'Homme, 2009), La Méditation au quotidien (Hachette, 2010), et Oser parler et savoir dire (Éd. de L'Homme, 2012).

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